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近期，受高湿、静稳等不利地点要求影响，区域扩散要求转差，羞耻天气不断，河南省各省辖市（示范区）络续运转重羞耻天气橙色预警反应。

为积极灵验唐突重羞耻天气，鼎力鞭策削峰降值，认真公众体魄健康，各地各部门赶紧手脚，宝石加强联防联控，强化要领落实，狠握羞耻减排，开展政企协商，压减车辆运载，深挖减排后劲，重羞耻天气济急唐突获取阶段性见效。

自运转预警以来，羞耻进度较预测预告镌汰1至2个羞耻品级，23日至25日全省均以良为主，26日我省以良—轻度羞耻为主，未出现预告中的大限制中重度羞耻。

据预测预告，10月28日起，羞耻团南下向河南省纠合，并将在我省永劫分淹留、不断加重，直至11月3日至4日才调得到透彻撤消。

重羞耻天气本事，提议您作念好以下防护要领：

1. 减少出门

儿童、老年东谈主和呼吸谈、心脑血管疾病过火他慢性疾病患者尽量留在室内，减少户外手脚，一般东谈主群应减少户外概念和室外功课时分。

2. 关闭门窗

应实时关闭门窗，不要在室内抽烟。此外，还应幸免烹炸等可能加重室内空气羞耻的手脚。如室内未装配新风机，应左证当地的空气羞耻情况，尽量躲避羞耻岑岭时段，每天开窗透风1—2次，每次10—20分钟。如室内东谈主员较多，空间较小，则应符合加多开窗次数。

3. 佩带口罩

正确选拔和佩带口罩可放松PM2.5对东谈主体健康的影响。如必须出门，提议优先采取标有GB/T 32610-2016模范的口罩，并尽量减少室外手脚的时分和强度；出门归来实时清洗面部及露馅的皮肤。

4. 防卫科学饮食和休息老汉色影院

宜选拔清淡易消化且富含维生素的食品，多饮水，多吃极新的蔬菜和生果，增强免疫力。

5. 休养心扉

心情脆弱、患有心情隐敝的东谈主在雾霾天气里会嗅觉感情十分千里重，精神弥留，心扉低垂，这类东谈主群不错在家望望笑剧类电视剧或听听相声等，让我方欢畅起来。

展望11月3日起

将有一股冷空气

自北向南影响我省

3日，全省偏北风4级掌握

阵风6级掌握

届时，霾天气有望得到缓解

预告开端：河南省地点台2024年10月29日12时预告

昔日7天天气预告

全省天气预告

今寰宇午，全省好天间多云。

今天夜里到来日白日，西部、西北部多云间阴天，其中安阳西部、新乡西部、焦作、济源、三门峡、洛阳西部、南阳西部有小雨或荒芜小雨；其他县市好天间多云。

今天夜里到明晨，北部、中东部、东南部局地有雾。

来昼夜里到31日，北部、中西部阴天，有小雨或荒芜小雨；其他县市多云。

11月1日到2日，全省多云到好天。

3到4日，全省好天间多云。受冷空气影响，3日全省偏北风4级掌握，阵风6级掌握。

驻马店日报视频号上新啦

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开端：大象新闻、河南地点

剪辑：刘晗煜 审核：王欢 终审：杨姗姗

点亮和

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